虽然很多人在卧室以外的地点造爱，然而，大多数造爱活动是在卧室内进行。遗憾的是，很多人的卧室、性感气氛不足，尤其在炎热的夏季对造爱的情绪有不利的影响。谈起提高夫妻性生活的质量，人们想得更多的是自身因素，如夫妻双方的性能力，性心理等，往往忽视一个外在因素，那就是卧室的性环境[详细]
炎炎夏日，过性生活时难免要开空调，否则就会汗流浃背。一般情况下要气候平和，温度适宜，环境舒适，身心舒畅，才有利于房事养生。因此，开始性爱前最好先通风，提前半小时开空调降低房间温度，保持室内温度与外界温度相差在5℃～10℃左右。如果行房之前就已经大汗淋漓[详细]
在享受美妙的性爱之前需先做一些性前戏，让两人之间的情欲更高昂而且更容易高潮。前戏大体分为四部分：调情→技法→方位与顺序→时间长短的控制。
如果实在拙于言语，就让肢体语言流露心中的情意吧!男性由于睾固酮的作用，是天生的狩猎者及行动派，而自认为不是现代豪放...[详细]
大腿内侧的皮肤是我们身体最为敏感的地方之一。在这片皮肤很薄，平时受刺激很少的区域，用舌头舔是最好的选择... [详细]
有些女性对阴蒂的爱抚不能满足，只有对阴道的爱抚才能达到高潮。这类的女性渴求早一点插入阴茎。所以对于这类女性要尽量... [详细]
女人性唤起慢不是天生的，而是被塑造的，也是可以改变的。在某些时候，相当一部分女人并不比男人需要更多的爱抚。这时...[详细]
大多数女人的生理构造都可以让她们在性交时达到高潮，只是不知道其中的方法而己。”研究报告进一步钻研如何找到这隐藏在人体体内的高潮制动点。适当地调整你的体位，让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置，达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头[详细]
女人只要掌握男人身上数个秘密激情引爆点，再配合你那力道恰好的牙齿、灵动滑溜的唇舌，及触感一流的细指，保证他必速速向你跪地求饶。根据研究，男人的耳朵比女人要敏感数倍，它们绝对值得你在共享云雨乐时给予特别的呵护与关注。对于耳朵，你的舌头是唯一派得上用场[详细]
从现代医学的角度看，性生活后平躺，可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置，有利于睾丸静脉回流通畅，避免睾丸静脉曲张，促进其功能迅速恢复。性生活时血管收缩会减少脑部供血[详细]
女性外阴部的皮肤、黏膜比较柔嫩，容易受到损伤，并且女性阴道里的酸性分泌物有自净作用，PH值在4～5之间，清洗外阴时如果用碱性强的洗涤用品很容易会破坏阴道的自身保护屏障。性生活时，男性的精液和女性[详细]
优质蛋白可以提高男性精子质量，也是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。数百年前，阿拉伯人就有着在新婚前一个星期餐餐吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的就是为保证新婚之夜性爱的美满。在我国不少地方也流传着新婚晚餐煎鸡[详细]
