编者按：统计资料表明，我国现有老年人1.32亿，已进入老龄化国家。老年人的性健康问题已经成为一个社会问题。近年来，一些地区老年人性犯罪案件屡屡出现，每起案件都引起社会各界的极大关注。同时，此类案件也折射出一个被社会忽视的问题：老年人的“性健康”……[详情]

73岁男优讲述老人的性与情

　　像我这样年纪的人，一般不好意思再裸露自己的身体了，但是我却能做得到，我为自己的行为感到骄傲，我做了人之所不能做的……[详情]

老人买性用品

老人征婚记

黄昏恋惹纠纷

剖析：老年人性生活面面观

问老年人已经过了生育年龄就不该有性生活

　　错。人到老年，虽说不再生育，但同样需要性爱。性爱不是单纯为了繁殖后代，而是人类感情的需要，它可以给入以幸福、快乐与满足。协调的性生活有益于老年人的心身健康，其性要求和性行为如果受到不恰当的抑制，得不到应有的满足，就会引起精神上的烦恼和身体上的不适。

问老年人勃起困难硬度降低，是患了阳萎？

　　错。老年人的生理功能逐渐衰退，男子50岁以后睾丸会慢慢萎缩，出现退行性变化。同时，性功能减退，阴茎也随之老化，表现为阴茎勃起需要的时间较长，勃起功能低下及勃起硬度降低，但这不是阳萎，也不影响性交，专家指出，60岁以上的老年男子出现这些情况、主要是个体差异和不同的心理、生理影响的结果。

问老年伴侣之间的性生活不单指性交行为

　　对。性生活是以性交为主体内容的。但老年人由于性器官及其功能逐渐衰退，性激素分泌减少，性交的时间缩短，除了直接性交获得性满足之外，还可用语言、触摸、接吻或工具等其他性活动方式，以获取性感受。

问老年人性生活的次数、时间和体位不应有限制

　　对，老年人的性交次数取决于其健康状况、文化修养和习惯等，因此一般没有什么固定的界限。60岁以上的老人，可以根据各人自身情况，顺其自然。据调查，65岁的老人每周可有1次或1次以上的性生活。

问老年人已无生育能力，性生活可以无所禁忌

　　错，老年人虽已无生育能力，不需避孕，但性生活还是有许多禁忌的，不能随心所欲，毫无顾忌，下述情况不应过性生活：①刚洗完热水澡;②长途旅行或工作过度疲劳;③高兴过度;④悲痛之至;⑤一方发高热，病情严重;⑤女方阴道出血或有炎症。

问高血压病患者要等血压平稳后才能过性生活

　　对。高血压病患者若存在由高血压病引起的头痛、头晕等症状，或者舒张压高达16千帕(120毫米汞柱)左右就应避免性交，因为性交中过度兴奋可诱发心脑血管意外。高血压病患者饱餐或酒后也不能进行性生活。[详情]

老年人过性生活更健康

老人长寿不可缺少性爱

老年人保持正常的性生活，可防治性器官废用性萎缩。此外，性兴奋还是治疗老年性抑郁症的良药……[详细]

老人用性药壮阳易猝死

盲目运用性药品，或者其他方法增强老人性功能，都是一种有损健康的逞强行为……[详细]

适合老年人的性交体位

做爱时，老年人特别要根据身体的健康状况和年龄增长选用对双方更为有利的体位……[详细]

老年人的性交如何掌握

中老年人性反映的速度和强度都不能与年轻人相比，性生活的方式、节奏有必要做适当的调整……[详细]

老年人的性心理更需要健康

老年人由性压抑到性越轨

　　现实中，有些老年人往往只有靠压抑欲望来求得与社会环境平衡。其实老年人的性要求不仅仅是对性行为的要求，他们更渴望的是与异性的交流沟通互相依靠……[详情]

老年人的性心理与性行为调适

　　进入老年期，老年人的性功能有了明显退化，但相当多的老年人性欲和性兴趣依然强烈。保持和谐的性关系，老年人必须在性心理、性行为方面进行调适美……[详情]

如何克服性欲消退的心理恐惧

　　许多40岁以上的中年人突然间感到自己的性欲减弱或消失，为此，他们陷入了深深的苦恼之中，这种情况如处理不好，会造成恶性循环，贻害无穷……[详情]

老年人性生活不要盲目“再回首”

　　七十岁以上的男人接近70%仍然可以有性生活;八十岁还有很强性能力者达37%。老年人保持一定频度的性生活很重要，也要注意不要盲目“再回首”……[详情]

老年人性疾病解疑

老年性阴道炎

老年性阴道炎又名萎缩性阴道炎，是一种非特异性阴道炎……[详细]

50岁每周还想做两次爱，正常吗？

请问：我已经50岁了，可每周还想做两次爱，正常吗……[详细]

老人如何享受第二春

3个半小时一是每天早上活动半小时。其次是中午午睡半小时。三是晚上6时至7时，漫步行走半小时，这样可使老年人晚上睡得香，减少很多疾病。

两个3联征第一是来寒流下雪后的第二天早上，“寒冷、劳累、清晨”三联征致使冠心病、猝死发病率最高。此外，“饱餐、饮酒、兴奋（激动）”是第二个危险的三联征，极易造成心肌梗塞、心律失常。

3个半分钟夜里醒来不要马上起来，在床上先躺半分钟，坐起来半分钟，两腿下垂在床沿又等半分钟，经过三个半分钟，你再起床上厕所，就没有问题了。这样，不花一分钱，脑缺血没有了，心脏不仅很安全，还减少了很多猝死、心肌梗塞、脑中风的危险。

防意外6不要不要做猛烈转头运动；不要烫澡；不要喝冰镇饮料；不要饱餐和酗酒；不要空腹跑步；不要蹲便。

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