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夫妻性生活,如何增强性快感?

2017-08-1139健康网
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核心提示:对于老夫老妻而言,天天面对同一个人,同一个身体,自然会出现审美疲劳,久而久之对对方的兴趣也会大减。这很不利于夫妻的感情。性爱维持得好,夫妻感情则更顺利。那么,如何增强性快感呢?

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  对于老夫老妻而言,天天面对同一个人,同一个身体,自然会出现审美疲劳,久而久之对对方的兴趣也会大减。这很不利于夫妻的感情。性爱维持得好,夫妻感情则更顺利。那么,如何增强性快感呢?

  1.爱前放松

  和伴侣亲热前一些放松法有助于转移过于注重性表现的问题,如深呼吸或有意识松弛紧张的肌肉,尽量享受。和伴侣同时做放松动作更佳。

  2.出奇制胜

  卧室内倒入性具或特殊服装可能制造兴奋,不要害怕。如果双方沟通和信任坚实,无论多奇葩多不算过分。扮演不同角色可以刺激性幻想,比如穿着不同服饰或以新奇名字称呼对方、蒙上双眼突出触觉的感官剥夺模式、重拾初次约会情景(对于对方兴趣、性爱好一无所知)等,完全可以尝试。

  3.关注前戏

  前戏一定不能忽略,不管是亲吻、抚摸或是其他,都对完美的性爱有非常大的作用。正常来讲,性前戏不可少于15分钟,否则女性很难到达性高潮。

  4.慢慢来

  我否认快速性爱能带来特殊快感,但更好的性爱是应该慢慢来的。因为在没有做好充足准备时,性爱也会出现很多意外。放慢节奏,感受触摸和被触摸的快感,这样的性爱更值得回味。其实,性爱过程中可以做的有很多,抚摸是重要的,可以先从非敏感区到敏感区,这样更能刺激到对方的敏感神经。

  5.自由发挥

  性生活变得索然最常见现象之一就是成为“常规”,可能您只是在晚间、或某些特殊日子时才会做爱。意想不到的时间、方式或地点可能使激情迸发,而且不必对自慰产生厌恶,而可能是双方关系中的有益形式。

  6.探索自己的身体

  不管是自己的身体还是对方的身体,都需要做到足够了解。如果不够了解,那就找机会探索。一定要知道自己喜欢什么样的触摸、什么引发激动和面对不同撩动身体如何反应。如果可以,最好和伴侣一同探索身体,这样也能更了解对方的需求。

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