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啪啪啪的十大好处你知多少

2016-10-1839健康网
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核心提示:做爱是人类的天性,我们不要把做爱看成得很神秘,也不能把做爱看成是很肮脏。做爱是社会的一种文明的延伸。为了你的身体健康,为了你的长寿,请尊重科学,大胆去做爱吧。关于做爱上面的问题很多男生和女生或许只是一知半解,那么我们今天来探讨一下做爱的好处。

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  做爱是人类的天性,我们不要把做爱看成得很神秘,也不能把做爱看成是很肮脏。做爱是社会的一种文明的延伸。为了你的身体健康,为了你的长寿,请尊重科学,大胆去做爱吧。关于做爱上面的问题很多男生和女生或许只是一知半解,那么我们今天来探讨一下做爱的好处。

  1、减肥的最有效的办法

  尤其的肥胖的男性女性,通过做爱,可以燃烧身体的脂肪,达到事半功倍的减肥效果。做爱好比是一场慢跑,也是一场全身运动。如以每天性爱一次计算,一年相当于慢跑175千米,燃烧的热能15000卡。而且做爱是不用花钱的的运动。男生的燃烧热能是女生的5倍。减肥的效果更加大。

  做爱过程是一次深呼吸的过程,尤其是在射精阶段,对肺部活动有益无害。做爱对患支气管炎症、咳嗽初期有疗效作用。但是,患有心脏病的要采用缓慢的做爱方法,不能操之过急。

  2、使到身体激素达到最佳的平衡

  在男女生的体内是储藏有雄激素和雌激素。长期缺失了做爱,女生的雌激素肯定会减少;男生的雄激素同样也会减少。激素的减少会影响皮肤的光泽和抵抗力。较容易患皮肤病。而且在性格上会有变异,产生烦躁、容易发怒、怀疑心加重等等问题的出现。一般都可以通过吃药缓解。

  而做爱期间,特别是达到性高潮,男生和女生的性激素会立即产生,要比平时高出3到5倍。女生的性激素产生,会进一步保证身体良好的血液循环。皮肤经常保持光亮。也就是我们所说的出现“第二春”。坚持每天做爱的女生,要比平时偶尔做爱的女生,雌激素要高得多。尤其是绝经的女生,更加不能没有做爱,让身体的雌激素尽量保持在最佳,不但可以延缓衰老,对身体健康也有极大的好处。

  3、防止前列腺炎症的发生

  前列腺只有男生才有。这是男生的特殊身体结构。男生做爱,可以帮助清除前列腺堆积的前列腺液。为什么这样说?

  男生每次射精,精子只占五分之一。五分之四是精液和前列腺液。也就是说,堆积的前列腺液也同时排出体外。但是,值得要提醒的是,做爱不能太频繁。有的男生一晚几次做爱,导致龟头充血,阴茎肿大,反而适得其反,造成前列腺肥大,同样引起前列腺炎。

  做爱也有个度。新婚免不了一晚几次,但是,以后就要减少次数了。要量力而行。男生和女生都是如此。患了前列腺炎是很难治疗好的,容易产生尿频、小腹下坠和胀痛,无法进行做,严重的要做手术。男生可不能贪吃而影响了身体健康。

  4、减少心脏病和心肌梗死的发生

  做爱可以使到男女生的骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更加多的活动,促使身体的血液循环,增强心脏功能和肺活量。据无数资料显示,做爱的比没有做爱的心脏病发病率减少百分之十到十五。

  不过,也有的心脏病患者在做爱中突发心肌梗死,那是因为在做爱中太激烈,超出心脏的负荷引起。那不是做爱的错。所以,凡是心脏病患者在做爱过程中,一定要采用缓慢的动作。当发现心脏不适的时候,要终止做爱,休息后再进行。

  5、可以缓解各种疼痛

  甚至有的男生或者女生的牙痛,通过做爱也能够缓解牙痛。至于关节痛或者其他疼痛,做爱大都是很有效的止痛良方,甚至比吃药效果要快、要好。原因是在男生或者女生在高潮的时候,身体会立即产生一种内啡呔,这种物质具有止痛的效果。要比吃止痛药好,没有任何副作用。

  6、减轻工作和生活压力

  当你感到工作、生活等等压力的时候,你不妨去做爱。当你获得高潮的时候,你就会感到心胸和大脑的压力明显地大大减少。包括夫妻吵架、家庭的矛盾产生,做爱是解决矛盾的最好催化剂。古人云:夫妻床头吵架床尾和。这是有道理的。女生一旦惹怒了老公,不用语音道歉,做爱就可以把问题迎刃而解了。

  7、强化脑袋记忆力

  根据日本的大量医学研究表明,做爱有助于大脑的老化和痴呆延缓。做爱过程是一种新陈代谢的过程,能够推迟脑袋记忆力的快速衰退。所以,老年人也不能缺少做爱。国外的老年人到了七八十岁,还是保证隔天做爱一次。所以,国外的老年人病痛要比我们少得多。同是80岁的老人,我国的老人要显得苍老10岁左右。

  8、减少皮肤病的发生

  激素的不平衡,会导致粉刺、暗疮等等皮肤病的产生。尤其是老人斑产生的速度会加快。据国外医学杂志表明,绝大部分的皮肤癌的产生,都缺少了做爱。

  做爱的男女生,皮肤的血液循环能够经常保持在良好的状态。民间有句俗话:皮肤血液循环好,皮肤疾病就会少。这是很有科学道理的。做爱正常的人,脸色红润。保持光泽、滑嫩、老人斑特少。这就是“第二春”吧。

  9、清除阴道的各种杂菌

  科学证明,精液中有一种抗菌物质叫精液包浆素,能够杀死阴道中的葡萄菌、链球菌、肺炎球菌以及其他病菌。精液其实是一种免费的杀菌剂。留存在阴道时间越久,杀菌的作用越大。有一些女生在射精过后,立即冲洗阴道的精液,这是错误的做法。尤其是老年女生,阴道褶皱纹多,隐藏的细菌相对也较多。精液杀菌可以帮你忙。

  10、缓解夫妻的紧张关系

  尤其是可以最大限度的控制老公出去泡妞、花心。这里就不多说了。相信有很多女生是有体会的。

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